SPORTJAHR 2024

Kung-Fu-Trainingsreise mit viel Freizeitspaß ins Oderbruch


16.03.24 Auch in diesem Jahr  unternehmen die Schüler der Kampfsportschule "Ching Wu Men", im FFM, eine Trainingsreise. Dieses Mal geht es vom 18. August bis 24. August in den wunderschönen Oderbruch, ins Landheim Wilhelmsaue in Letschin.


Das Kung Fu – Trainingsthema für dieses Jahr ist: Zweihandschwert- Bokken, Erlernen des Umgangs mit dem Zweihandschwert und  erlernen von Schnitttechniken an der Tatamimatte.

Das tägliche Trainingsprogramm der Trainingsreise von ca. 6-7 Stunden umfasst vergleichbar eine reguläre Trainingszeit von drei Monaten.

Das Training findet unter der Leitung von Meister Karsten Lieke (7. Dan) statt.

Freizeit gibt es natürlich auch, in der Fußball gespielt werden kann oder Bogenschießen erlernt wird oder einfach nur chillen am Lagerfeuer.

Am Abreisetag wird es eine Vorführung des Erlernten der Trainingswoche geben für alle abholenden Eltern und Familienangehörigen.

Energie wird bei frisch gekochter Vollverpflegung nachgetankt.

Wer mitfahren oder einfach nur Kung Fu erlernen möchte, kann sich in der Sportschule bei Meister Lieke gern anmelden.





Ching Wu Men beinhaltet viele verschiedene Kung Fu Stile wie z.B. Affe, Tiger, Drache u.s.w.. Durch das Training werden Körper und Geist gesunderhalten, ohne den kämpferischen Charakter zu verlieren.

Auf den Organismus wirken sie kräftigend, beugen Krankheiten vor und weisen meditative Wirkung auf. Die Einheit von Körper und Geist wird angestrebt.


KUNG-FU

Meister Karsten Lieke

Kinder 4 - 9 Jahre
Dienstag, Donnerstag16:30 – 17:30 Uhr
Kinder 10 - 13 Jahre
Dienstag, Donnerstag17:45 – 18:45 Uhr
Jugend / Erwachsene
Dienstag, Donnerstag18:45 – 19:45 Uhr


TAI CHI

Meister Karsten Lieke

Senioren
Donnerstag (Senioren)10:00 – 12:00 Uhr


SELBSTVERTEIDIGUNG

Meister Karsten Lieke

Donnerstag19:50 – 20:50 Uhr


Karsten Lieke
Marzahner Promenade 55
12679 Berlin
Tel. 0172 477 61 62
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An alle Sport- und Bewegungs-Anbieter in der Promenade!

Zeigt, was ihr an sportlichen Möglichkeiten, Kursen usw. anzubieten habt


In der Marzahner Promenade gibt es viele Einrichtungen und Möglichkeiten für sportliche Betätigungen.

Die Redaktion der Internetseite www.marzahner-promenade.berlin wird diese im Sportjahr 2024 näher vorstellen.

Zuarbeit in Form von ein paar Zeilen Text und einem Foto wäre schön oder einfach einen Termin machen Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.



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